La meditazione sull'acqua

La meditazione sull'acqua, collegata all' esperimento precedente, può essere eseguita da chiunque. Non costa nulla ed è facile. E serve a provare l' influenza delle intenzioni sulla realtà 

Durante la giornata, preparatevi un bicchiere d'acqua da bere. Ma prima di bere, formulate intenzioni e pensieri positivi su quell'acqua. Come "acqua buona", "acqua che mi fa bene", "acqua che si diffonde beneficamente nel mio corpo... nel sangue, nei reni, nell' intestino ecc." 

Non vi aspettate risultati immediati, dall' oggi al domani. Guardate se vi farà bene, fisicamente e spiritualmente. E ricordate sempre che il vostro corpo è fatto in gran parte di acqua.

E, già che ci siete, fate lo stesso con l' aria. E, ogni tanto, durante la giornata, respirate consapevolmente, respirate applicando la consapevolezza che vi farà bene.

Queste mediazioni sono molti semplici, basilari, e ci ricordano noi siamo fatti prima di tutto di elementi naturali. E che anche le nostre intenzioni e i nostri pensieri sono vibrazioni naturali, capaci di influenzare la natura.

Il problema è che il pensiero di incolla alle emozioni reali, non a semplici intenzioni razionali, a semplici formulazioni di parole.  Quindi dovete suscitare emozioni concrete, non semplici parole o buone intenzioni senza profondità.

Il problema è stabilire connessioni autentiche, anche con l'acqua e l' aria . Non rifiutare quello che sei, non andare contro, non alienarti come  fanno tutti. Se ti consideri staccato da quello che sei, sei una macchina, non ti potrai connettere con niente.