Non si può dire che la meditazione sia
una pratica new age. Al contrario, è
una pratica old age, molto antica,
dato che risale alla saggezza dell’Oriente antico e anche ai filosofi greci e
romani che facevano della quiete la meta finale della loro esistenza.
Chissà perché nelle nostre vite è ormai
penetrata l’idea della necessità di allenare il corpo, ma non quella di
allenare la mente.
Come se la mente fosse meno importante
del corpo, come se corpo e mente non fossero un tutt’uno.
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