martedì 27 ottobre 2015

Malati di pensiero

Pochi pensano che si possa essere malati di pensiero. Ma è così.
Quando veniamo assaliti da ondate di pensieri, piacevoli o spiacevoli, che ci trascinano con loro, noi perdiamo il controllo e diventiamo come marionette comandate da altri. Fantasie di ogni tipo si affollano nel nostro cervello e si svolgono come veri e propri film che ci allontanano dalla realtà.
Queste ondate di pensieri sono come attacchi di virus che invadono il nostro organismo.
Non è facile, quando siamo sotto attacco, riportare la nostra mente al suo centro di equilibrio, alla sua natura più limpida, leggera ed equanime. Perdiamo la nostra presenza e veniamo investiti da tempeste emotive. Siamo come drogati che, sotto l’effetto di qualche sostanza, immaginano cose che esistono solo nei loro pensieri.

Ma ritornare al qui e ora è l’unico modo per riprendere il contatto con la realtà e per riprendere in mano la nostra vita.

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