Il grande merito
dell’Oriente è di aver gettato le basi, teoriche e pratiche, della meditazione.
Nelle Upanisad, per esempio, si afferma che il punto più profondo del sé
individuale coincide con il Sé universale. E nello yoga, nell’induismo e nel
buddhismo sono presenti precise tecniche di meditazione.
Ma, se queste sono
le origini storiche, oggi la meditazione è appannaggio di tutto il mondo e si è
incontrata con la cultura occidentale, cui è passato l’onere e l’onore di
continuarne lo sviluppo, utilizzando ogni scoperta scientifica. Insomma, siamo
solo agli inizi.
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