Amare se stessi

Un tempo gli asceti e i mistici erano convinti che, per sviluppare doti positive, dovessero disprezzare se stessi e possibilmente punirsi, con cilici, digiuni, mortificazioni, ecc. Un’idea completamente sbagliata.

Dobbiamo amare noi stessi per poter amare gli altri, dobbiamo comprendere noi stessi per poter comprendere gli altri, dobbiamo conoscere noi stessi per poter conoscere gli altri, dobbiamo curare noi stessi per poter curare gli altri.

Anche quando vediamo i nostri difetti (egocentrismo, avidità, ecc.), dobbiamo essere gentili e compassionevoli con noi stessi. Se trattiamo noi stessi con durezza, tratteremo con durezza anche gli altri.