lunedì 28 settembre 2015

Osservare le reazioni

Se all’improvviso nella sala dove ci troviamo compare un uomo nudo, le reazioni delle persone possono essere le più diverse: sorpresa, ira, scandalo, indignazione, divertimento, curiosità, ecc.
Le reazioni dipendono dalla diversità delle persone, dalla loro precedenti esperienze, dal carattere, dal vissuto, dalla psicologia, dalla cultura, ecc.
Alle varie situazioni, insomma, non corrisponde una risposta univoca, codificata, automatica, obbligata. Non siamo cani di Pavlov.
Noi stessi possiamo avere reazioni diverse da un momento all’altro e in conseguenza di quanto abbiamo capito, veduto e lavorato su noi stessi.

L’uomo può cambiare le proprie reazioni se riesce ad avvertire le proprie sensazioni e le proprie emozioni. Se svolge questo lavoro di conoscenza e di autoconoscenza, la prossima volta potrà reagire in modo diverso, non rispondendo in modo automatico e favorendo il proprio processo di crescita.

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