Dobbiamo allenarci ad essere consapevoli
senza attaccamento. Ossia osservare le cose e gli stati d’animo che vanno e
vengono, senza cercare di trattenerli o di prolungarli.
È importante imparare a lasciar andare.
Perché un giorno dovremo lasciar andare
anche la nostra vita, la nostra mente, il nostro io.
A quel punto che cosa resterà? La nostra
consapevolezza, che non nasce e non muore.
Nessun commento:
Posta un commento