Il senso della meditazione
Ammiri un cielo pieno di nuvole, un po' bianche e un po' nere, con
sprazzi di azzurro e di sole, sospinte dal vento; oppure, dopo un lungo cammino
in salita, arrivi in un punto da cui puoi contemplare montagne, fiumi e valli a
perdita d'occhio; oppure puoi ammirare uno di quei tramonti che infiammano il
cielo di mille colori... in quei momenti ti dimentichi di chi sei e dei
problemi che hai e vieni rapito da una sensazione di immensità che ti lascia
senza parole e senza pensieri. Questo è il senso della meditazione: la gioia
del puro essere. Alla portata di tutti - in particolare di chi ha più
sensibilità.
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