martedì 24 novembre 2015

Studi scientifici sulla meditazione

Secondo uno studio giapponese della Kyoto University, pubblicato sulla rivista “Scientific Reports”, il centro cerebrale della felicità si trova in un’area del cervello, il precuneo, situata all’apice della testa, nei lobi parietali. Quanto più questa zona è estesa, tanto più si è felici.

Non si tratta di un’area fissa. Essendo legata ala capacità di riflettere su se stessi, può essere allargata. E si è constatato che un programma di meditazione è in grado di aumentare la materia grigia del precuneo.

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