venerdì 5 febbraio 2016

Pensiero e corpo

Siamo convinti che il pensiero sia una specie di secrezione del cervello.
In realtà si pensa con tutto il corpo, si sente con tutto il corpo: pancia, cuore, fegato, ecc. E si risuona con tutto il corpo.

Perciò anche la meditazione deve essere fatta con tutto il corpo, non è un fatto solo mentale. Ecco perché è importante la postura fisica.

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