Vivi con la natura, accordati con la
natura. Anche nelle città più inquinate e affollate esiste un giardinetto o un
parco in cui puoi assistere al
cambiamento delle stagioni. Anche su un balcone o un davanzale puoi mettere una
pianta che reagisca al mutare del tempo.
Approfitta dei cambiamenti atmosferici per
rimetterti in sintonia con il procedere delle stagioni e del tempo. Il tuo
corpo e la tua mente non sono indifferenti al clima, ma sono immersi in un
gigantesco moto atmosferico che è a sua volta influenzato dalle stelle, dai
pianeti e dall’intero universo.
Accordati con la natura, approfitta dei
momenti di passaggio. O perché si passa da una stagione all’altra o perché si
passa da un tempo e da un clima all’altro. Se per esempio oggi è una bella
giornata dopo giorni di caldo, di freddo, di nebbia o di pioggia, se il cielo è
sereno, l’aria pulita e tutto si sgombra e si apre; se il vento spazza le
nuvole, la foschia, il freddo, il caldo o l’umidità; e se tu alzandoti e
aprendo le imposte, vieni colpito dal sole e dal secco, ebbene approfittane per
reagire a tua volta al piacevole cambiamento.
Renditi conto di come il tuo stesso
spirito fosse stato influenzato dal brutto tempo e ora partecipa gioiosamente
al bello. Segui il movimento generale di sollievo, di liberazione e di gioia, e
a tua volta avverti l’improvvisa liberazione del tuo spirito.
Approfitta dell’occasione! Non farti
subito riprendere dalle ansie, dalle preoccupazioni, dalle paure, dalle
scadenze, dagli obblighi sociali. Si tratta di un aiuto che ti viene dal cielo,
di un piacere che ti mette in armonia con il mondo. Medita!
Durerà poco, come tutto nella vita. Ma,
intanto, c’è.
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