Di solito non viviamo nella realtà –
viviamo nella mente.
Di solito non viviamo nel presente:
viviamo nel passato o nel futuro.
Il fatto è che la mente, con i suoi
pensieri, con i suoi ricordi, con i suoi principi, con i suoi giudizi, con i
suoi schemi, con le sue ansie, con le sue preoccupazioni, con i suoi valori… è
in gran parte immersa nel passato e nel futuro.
Avere una mente fresca, agile e
innovativa significa liberarsi per un po’ del passato e del futuro, cioè della
mente, e ritrovare il contato con la realtà del momento.
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