martedì 13 febbraio 2018

L'accettazione di sé


Il rapporto con noi stessi è sempre problematico, perché o ci sia ama troppo (narcisisti) o non ci si ama affatto. Quando però non ci si ama, è difficile amare qualcun altro. Noi siamo il primo “altro” per noi stessi. Ricordiamo allora che per amare qualcuno in modo equilibrato dobbiamo amare noi stessi.
Diceva il Buddha: “Forse cercherai nel mondo qualcuno che sia più meritevole di te di essere amato. Ma non lo troverai. Come chiunque nell’universo, tu stesso sei meritevole di amore”.
Quante volte, di fronte a un nostro sbaglio, ci diciamo che siamo degli imbecilli! Ma, se non siamo capaci di amare, perdonare e accettare noi stessi, non potremo farlo neppure con gli altri.
Quando sbagliamo, dobbiamo ricordarci come ci comporteremmo con una persona amata che cerchiamo di aiutare senza offenderla, senza sottolineare i suoi difetti, ma facendo leva sui suoi pregi.

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