“Meditare” viene da un verbo
latino che significa “spostarsi verso il centro, verso il mezzo”. E il mezzo,
come tutti sanno, è il centro dell’equilibrio. In medio stat virtus.
Se si cerca chiarezza,
saggezza, serenità, distacco e consapevolezza, ci si sieda immobili, tanto
immobili da smettere perfino di battere le ciglia e di respirare.
In quei pochi istanti, si
vede tutto più chiaro e cessa la sofferenza dell’esistenza.
La meditazione non può
essere insegnata. Può solo essere sperimentata.
è vero che non può essere insegnata, ma il Maestro ti può certamente indicare la Via.
RispondiEliminaPoi sarai tu ad intraprendere il tuo cammino personale, ma senza una Guida non è facile.