Esistono per fortuna metodi di meditazione che utilizzano anche l’inconscio; per esempio, quello del sonno lucido. Che consiste nel diventare consapevoli di sognare mentre si sogna. È un atto di riconoscimento: io sto sognando. Solo a quel punto si è padroni di agire direttamente sull’inconscio, richiamando anche figure spirituali cui siamo legati.
L’atto di riconoscimento del sogno è analogo all’atto di riconoscimento della vita come stato di sogno, e profondo è il tipo di illuminazione che ne può venire. Il metodo è molto potente. Ma non è adatto a tutti.
Ho letto di questa tecnica .... penso che sia una cosa scorretta e non utile...i sogni esistono perche' servono a qualche cosa... al fisico e all'intelletto... quando si dorme si dorme ... lasciamo la mente sognare nel sonno... e' quando siamo svegli che non dobbiamo sognare....
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