L’idea di rendere la mente vuota è un’illusione fra le altre: non si può fermare un motore che è fatto per stare in movimento. Qualche volta accade che la mente sia vuota, non perché lo vogliamo, ma perchè le circostanze lo richiedono - circostanze che non dipendono dalla nostra volontà.
In realtà questo si può dire dell’intera meditazione.
Ogni tanto accade che la mente sia in meditazione... quando non emettiamo giudizi, opinioni o preferenze. Capita ogni tanto, non per nostra volontà, ma in modo spontaneo.
Il vuoto della mente o la meditazione non dipendono dai nostri sforzi. Accadono. Sono modalità dell’essere, non della volontà.
Ogni tanto si fa silenzio nella mente e allora emerge la vuota consapevolezza o lo stato meditativo.
Questo significa che non dobbiamo fare sforzi, che non dobbiamo esercitarci? No, ma che quando queste condizioni si presentano, le cose avvengono da sé.
In fondo la meditazione accade quando ogni sforzo è svanito.
Non puoi pensare di non pensare.
Ma qualche volta capita che non ci si faccia coinvolgere (e travolgere) dai soliti pensieri e percepiamo direttamente la realtà per quel che è.
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